Męska pielęgnacja – jak zadbać o męską skórę twarzy i ciała?

Pięknie wyglądająca, zadbana, ukojona i nawilżona skóra twarzy i ciała to nie tylko oczywiste pragnienie kobiet, ale również mężczyzn. Oni również zmagają się z różnego rodzaju niedoskonałościami skóry, dyskomfortem, suchością. Dlatego właśnie niezwykle istotna jest prawidłowo zaplanowana i dobrana pielęgnacja skóry mężczyzn. Jaka powinna być? Jakie produkty wybrać? Czy męska skóra różni się od kobiecej?

Skóra twarzy mężczyzn – czy różni się od skóry kobiet?

Właściwie dobrana pielęgnacja skóry to pielęgnacja, która adresuje wszystkie jej potrzeby. Jest dobrana indywidualnie, świadomie i z dbałością o jej indywidualne zapotrzebowanie. Żeby prawidłowo zadbać o męską skórę twarzy, warto wiedzieć, czym różni się od skóry kobiet, ponieważ właśnie te różnice będą mieć duży wpływ na odpowiedni dobór składników aktywnych obecnych w pielęgnacji oraz właściwie dobranych produktów pielęgnacyjnych.

Czym więc różni się skóra twarzy mężczyzn od skóry kobiet?

• BUDOWA SKÓRY
  Skóra mężczyzn i kobiet składa się z tych samych warstw, jednak ich grubość i budowa, a co za tym idzie, charakterystyka, znacznie się różnią. Pierwsza różnica dotyczy naskórka. Naskórek mężczyzn jest o około 25% grubszy, niż naskórek kobiet. Dzięki temu jest bardziej odporny na destrukcyjne działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.
  
  Skóra właściwa mężczyzn również jest grubsza, ponieważ włókna białkowe, które się na nią składają tworzą bardziej zwartą strukturę. Jeśli przyjrzymy się tkance podskórnej skóry mężczyzn, okaże się, że jest ona cieńsza, niż u kobiet. Ponadto, co jest istotne w kontekście codziennej pielęgnacji, skóra mężczyzn posiada większą ilość mieszków włosowych, gruczołów łojowych oraz melanocytów (komórek pigmentacyjnych).

• GRUCZOŁY ŁOJOWE – SEBUM
  Większa ilość gruczołów łojowych w skórze mężczyzn oraz zwiększona ich aktywność sprawia, że męska skóra twarzy co do zasady wytwarza większe ilości sebum. To sprawia, że często mężczyźni posiadają skórę mieszaną lub tłustą. Nadprodukcja sebum sprawia również, że częściej borykają się z niedoskonałościami, trądzikiem, łojotokowym zapaleniem skóry czy widocznymi zaskórnikami.
• KOMÓRKI PIGMENTACYJNE
  Większa ilość komórek pigmentacyjnych, które nazywamy również melanocytami, sprawia, że mężczyźni na ogół mają nieco ciemniejszy odcień skóry, niż kobiety.
• ZAROST
  W skórze twarzy mężczyzn znajduje się dużo więcej mieszków włosowych, a włosy na skórze twarzy, które tworzą zarost bardzo często są twarde. Dlatego też mężczyźni są narażeni na naruszenie bariery hydrolipidowej naskóra między innymi podczas golenia. Wówczas może dojść do przesuszenia się skóry i większej podatności na podrażnienia.
• UTRATA WODY PRZEZ NASKÓREK
  W związku z tym, że naskórek mężczyzn jest grubszy, niż naskórek skóry twarzy kobiet, zjawisko przeznaskórkowej utraty wody jest mniejsze. Oznacza to, że mężczyznom łatwiej jest zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry oraz ochronę bariery hydrolipidowej.

Pielęgnacja skóry twarzy mężczyzn – na co zwrócić uwagę?

Przy właściwym planowaniu męskiej pielęgnacji twarzy z pewnością warto zwrócić uwagę na kilka niezwykle istotnych aspektów. Należą do nich między innymi:

• RODZAJ SKÓRY
  Na początku warto określić, jaki posiadamy rodzaj skóry. Czy jest to skóra mieszana, a może tłusta. Z jakiego rodzaju problemami się borykamy? Należy zwrócić uwagę na to, czy mamy tendencję do powstawania zmian trądzikowych, a może z miejscowym przesuszeniem skóry. Czy odczuwamy dyskomfort w postaci pieczenia lub uczucia ściągnięcia? A może przeszkadzają nam widoczne zaskórniki? Jeśli odpowiemy sobie na kilka podstawowych pytań, łatwiej nam będzie dobrać właściwe składniki aktywne obecne w rutynie pielęgnacyjnej i odpowiednie produkty.
• SKŁADNIKI AKTYWNE
  Składniki aktywne to składniki, które w największym stopniu odpowiadają za skuteczność wybranych przez nas produktów pielęgnacyjnych. Do tych spotykanych najczęściej z pewnością należą:
  • Kwas hialuronowy, czyli jeden z najpopularniejszych składników nawilżających. Występuje on naturalnie w naszym organizmie, jednak po 25. roku życia jego poziom zaczyna spadać. Jak działa? Znany jest ze swoich właściwości nawilżających, zdolności do ochrony skóry przed utratą wody, łagodzących podrażnienia i wspierających procesy regeneracji skóry.
  • Ceramidy, czyli rodzaj tłuszczów (lipidów), które również występują naturalnie w naszej skórze, a dokładniej naskórku. Wchodzą w skład bariery hydrolipidowej i charakteryzują się takimi właściwościami, jak właściwości nawilżające, ochronne, wspierające skórę podrażnioną i wrażliwą, wspomaganiem redukcji zmian starzeniowych.
  • Pantenol to składnik, który często kojarzony jest z produktami przeznaczonymi do łagodzenia podrażnień skóry. To składnik aktywny o właściwościach nawilżających i wspierających regenerację naskórka.
  • Mocznik to naturalny składnik aktywny, który potrafi przenikać przez warstwę rogową naskórka. Ma właściwości zmiękczające, intensywnie nawilżające, regenerujące i wspierające barierę ochronną skóry.
  • Witamina C oraz jej pochodne (np. witamina Cg) znana jest z właściwości antyoksydacyjnych (więc również przeciwdziałania przyśpieszonym procesom starzenia skóry), wspomagających walkę z przebarwieniami, wyrównujących koloryt skóry, rozświetlających.
  • Niacynamid to pochodna witaminy B3 znana między innymi z właściwości ącantyoksydacyjnych, wspomagających walkę z przebarwieniami i niedoskonałościami skóry, nawilżających i wspierających barierę ochronną skóry.
  • Skwalan, czyli naturalny składnik wchodzący w skład sebum. Charakteryzuje się właściwościami głęboko nawilżającymi, antyoksydacyjnymi, regulowaniem ilości produkowanego sebum oraz wspierania właściwej ochrony skóry.
  • Kwas salicylowy to jeden z kwasów BHA (beta-hydrokwasów) znany między innymi z właściwości normalizowania ilości wydzielanego sebum, właściwościpobudzających regenerację naskórka.

• INDYWIDUALNE PREFERENCJE MĘŻCZYZNY
  Do często wyrażanych przez mężczyzn potrzeb dotyczących produktów pielęgnacyjnych należą między innymi:
  • preferencje dotyczące zapachu produktu – często preferowane są produkty bezzapachowe, które nie będą „kłócić się” z używanymi przez mężczyzn perfumami;
  • łatwość użycia – mężczyźni zdecydowanie częściej wskazują, że używanie produktu pielęgnacyjnego powinno być bardzo proste i szybkie;
  • konsystencja – w związku z tym, że mężczyźni stawiają na oszczędność czasu i wygodę, częściej preferują szybko wchłaniające się i nie pozostawiające na skórze tłustego filmu produkty pielęgnacyjne.
• PROBLEMY SKÓRY
  W związku z większym poziomem produkowanego przez męską skórę sebum, znacznie częściej może zdarzyć się, że mężczyźni będą borykać się z problemami skóry takimi, jak między innymi trądzik, łojotokowe zapalenie skóry, zaskórniki. Ważne jest to, by w takim przypadku do codziennej pielęgnacji skóry twarzy wybierać produkty, które będą działać kojąco, łagodząco i które nie będą zaostrzać występującego problemu. Doskonale więc sprawdzą się produkty przeznaczone do skóry wrażliwej i hipoalergiczne.
• RUTYNA PIELĘGNACYJNA
  Równie istotne, jak dobór odpowiednich produktów, jest systematyczna i prawidłowo ułożona codzienna rutyna pielęgnacyjna. Systematyczność jest kluczem do uzyskania pożądanych efektów. Jakie kroki pielęgnacyjne warto uwzględnić w codziennej pielęgnacji skóry twarzy mężczyzn?
  • Prawidłowe oczyszczanie skóry twarzy
  • Serum do twarzy
  • Krem do twarzy

Pielęgnacja skóry twarzy mężczyzn: krok po kroku

OCZYSZCZANIE SKÓRY TWARZY

Pierwszym krokiem jest prawidłowe oczyszczenie skóry twarzy. Dlaczego to tak istotne? Oczyszczenie skóry twarzy ma na celu:

• Usunięcie zanieczyszczeń
  Skóra naszej twarzy jest najbardziej wyeksponowaną częścią skóry ciała, która narażona jest każdego dnia na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Do tych czynników należą między innymi różnego rodzaju zanieczyszczenia (np. metale ciężkie pochodzące ze spalin i smogu), kurz i roztocza, bakterie i wirusy, pyłki roślin mogące wywoływać reakcje alergiczne i wiele innych. Dopiero usunięcie ich z powierzchni skóry dzięki właściwemu oczyszczeniu jej sprawi, że skóra będzie gotowa na przyjęcie składników pielęgnacyjnych w dalszych etapach pielęgnacji.
• Utrzymanie równowagi pH skóry
  W dużym skrócie równowaga pH skóry to odpowiedni poziom kwasowości i zasadowości powierzchni skóry Właściwy poziom pH w skali od 0 do 14 wynosi około 4,5 – 5,5, czyli skóra jest lekko kwasowa. Dlaczego poziom pH jest ważny? Umożliwia prawidłowe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej, pomaga w utrzymaniu poziomu nawilżenia i elastyczności skóry oraz wspomaga barierę ochronną przed szkodliwymi czynnikami.
• Przygotowanie skóry do dalszej pielęgnacji
  Jeśli nie oczyścimy skóry twarzy, na jej powierzchni obecna będzie swego rodzaju „bariera”, która będzie dla niej przeszkodą w „przyjęciu” składników aktywnych pochodzących z produktów pielęgnacyjnych. Dodatkowo będzie sprzyjać nadprodukcji sebum i pojawianiu się niedoskonałości na skórze czy zaostrzaniu stanów zapalnych.

Jakie produkty do oczyszczania twarzy warto wybrać?

SERUM DO TWARZY
Dlaczego warto włączyć do codziennej rutyny pielęgnacyjnej serum do twarzy? Serum do twarzy to wyjątkowy rodzaj produktu, ponieważ posiada największą koncentrację składników aktywnych. Dodatkowo jest bardzo proste w użyciu i szybko się wchłania. Wystarczy kilka kropel produktu, które rozprowadzamy do skórze twarzy i… gotowe! Dodatkowym ułatwieniem może być fakt, że każde serum z serii Mixa LAB można ze sobą dowolnie miksować – używać naprzemiennie lub mieszać ze sobą!

Jakie serum do twarzy dla mężczyzn wybrać?

Wszystkie sera Mixy są hipoalergiczne, stworzone z myślą o skórze wrażliwej i niezwykle proste w użyciu!

KREM DO TWARZY DLA MĘŻCZYZN
Krem do twarzy dla mężczyzn to jeden z najpopularniejszych męskich produktów pielęgnacyjnych. Połączony z wcześniejszym oczyszczeniem skóry twarzy i serum do twarzy będzie stanowić doskonałe trio do codziennej pielęgnacji męskiej skóry twarzy.

Jaki krem do twarzy dla mężczyzn polecamy?

Pielęgnacja skóry ciała mężczyzn – co warto wiedzieć i co wybrać?

Różnice między budową skóry ciała mężczyzn i kobiet są takie same, jak w przypadku skóry twarzy. Warto również wspomnieć, że mężczyźni przez obecność większej ilości ekrynowych gruczołów potowych, mają większą tendencję do pocenia się. Dodatkowo obecne owłosienie skóry ciała sprawia, że skóra również wymaga nawilżenia i odpowiedniej ochrony.

Jakie produkty warto wybrać?

Mężczyźni lubią w pielęgnacji skóry stawiać na formuły, które nie wymagają dużej ilości czasu na wchłonięcie, nie pozostawiają tłustego filmu, nie wymagają długiego procesu korzystania z nich. Dodatkowo często chętnie sięgają po produkty przeznaczone do kilku obszarów ciała. Często ważne jest również to, by były bezzapachowe. Idealnym rozwiązaniem do pielęgnacji męskiej skóry będą więc kremy multifunkcyjne z serii Mixa JAR.

Męska pielęgnacja – o czym jeszcze warto pamiętać?

Mówiąc o pielęgnacji skóry, warto również wspomnieć o kilku innych aspektach, które również mają wpływ na jej kondycję. Należą do nich między innymi:

• Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna
  Promienie UVA i UVB znane są ze swojego szkodliwego wpływu na skórę twarzy i ciała. Nie tylko przyczyniają się do przyśpieszenia procesów starzenia, ale również do powstawania przebarwień, wysuszania skóry, oparzeń słonecznych. Warto więc zadbać o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. By chronić skórę twarzy, warto sięgnąć po krem z filtrem SPF50 Mixa Przeciw Przesuszeniom, który oprócz ochrony przeciwsłonecznej, nawilża skórę.
• Odpowiednia dieta
  Dla skóry równie ważne są składniki, których dostarczamy od wewnątrz w pożywieniu. Warto więc zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę, która będzie zawierać wszelkie niezbędne składniki odżywcze, witaminy, minerały. Istotne jest również to, by każdego dnia spożywać zalecaną ilość wody.
• Odpowiednia diagnoza i leczenie skóry
  Jeśli borykamy się z objawami, które nas niepokoją, należy udać się do lekarza dermatologa, by ten mógł prawidłowo zdiagnozować problem skóry, dobrać odpowiednie leczenie lub wskazać, jak należy o nią zadbać.
• Zabiegi kosmetyczne dla mężczyzn
  Chcąc jeszcze intensywniej zadbać o kondycję naszej skóry, warto wybrać się do profesjonalnego gabinetu kosmetologicznego. Te w ofercie posiadają mnóstwo zabiegów dostosowanych do potrzeb męskiej skóry.
• Systematyczność w pielęgnacji
  Osiągnięcie zamierzonych celów w pielęgnacji skóry twarzy i ciała w dużej mierze zależy od naszej systematyczności. Warto więc poświęcić kilka minut na pielęgnację rano i wieczorem, by móc cieszyć się upragnionymi efektami.

Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.

Co to jest niacynamid?

W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:

• mięso
• ryby
• nabiał
• drożdże
• produkty z pełnego ziarna
• orzechy

Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.

Niacynamid - właściwiści i działania na skórę.

W przypadku witaminy B3 należy przede wszystkim wspomnieć o właściwościach, jakie ta substancja wykazuje w przypadku skóry. Są to:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• normalizowanie pracy gruczołów łojowych – niacynamid na zaskórniki to bardzo dobry pomysł: redukuje sebum przez gruczoły łojowe, dzięki czemu skóra mniej się przetłuszcza i pojawia się na niej mniej zaskórników;
• zwężanie porów – regularne użycie witaminy B3 w kosmetykach zmniejsza widoczność porów
• działanie przeciwko oznakom starzeniowa – niacynamid to świetny antyoksydant, który przyczynia się do spowalnia procesów starzenia się skóry. Oprócz tego ujędrnia skórę dzięki stymulacji produkcji kolagenu oraz elastyny
• działanie nawilżające – zapewnia właściwe nawilżenie skóry
• odbudowa bariery hydrolipidowej skóry – niacynamid odgrywa istotną rolę przy syntezie ceramidów oraz lipidów, które z kolei wchodzą w skład ochronnego płaszcza hydrolipidowego
• rozjaśnianie i zapobieganie powstawaniu przebarwień – bardzo dobrze sprawdza się przy rozjaśnianiu zmian potrądzikowych, a także hamuje wytwarzanie przez skórę melaniny, która odpowiada za obecność zmian pigmentacyjnych

Niacynamid w kosmetykach

W kosmetykach znajdziemy pod nazwą INCI Niacynamide. Jak można już zauważyć, substancja ta posiada bardzo wszechstronne działanie na skórę. Właśnie ze względu na to, a także to, że jest to substancja dobrze tolerowana przez skórę, niacynamid jest szeroko stosowany w kosmetologii. Oprócz wymienionych wyżej właściwości witamina B3 jest stosowana:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• w przypadku bardzo wymagających typów cer, ze skłonnością do różnych dermatoz, jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry. To świetny wybór także w przypadku cery wrażliwej
• do wygładzenia i zrewitalizowania skóry, a ponadto nadania jej świeżego, promiennego wyglądu, dzięki czemu może być stosowany zarówno w kosmetykach do pielęgnacji twarzy na dzień, jak i na noc

Jak można zauważyć, niacynamid to istotny składnik w przypadku produktów przeciwzmarszczkowych, przeciw niedoskonałościom, nawilżających, regenerujących i łagodzących. Wchodzi w skład kremów, produktów do stosowania punktowego, toników czy preparatów do mycia twarzy. Jego zastosowanie jest szczególnie popularne w serach do twarzy. Przykładem takiego produktu jest HYALUROGEL Serum nawilżające z kwasem hialuronowym od marki Mixa. W składzie tego serum, wzbogaconym o niacynamid, możemy także znaleźć kwas hialuronowy i pantenol. To produkt idealny dla wymagającej i wrażliwej cery, przynoszący natychmiastowe ukojenie, zapewniający 24-godzinne* nawilżenie, a także poprawiający jej jędrność i elastyczność. Efekty stosowania tego serum stają się widoczne już po 4 tygodniach, *test instrumentalny

Niacynamid znajduje swoje zastosowanie również w przypadku preparatów zawierające filtry SPF ochrony przeciwsłonecznej. Jego obecność w takich produktach wynika z jego właściwości regenerujących oraz antyoksydacyjnego działania.

Kwas hialuronorowy i niacynamid

Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą. Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.

Czy niacynamid można stosować w ciąży?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.

Niacynamid - podsumowanie

Powyższy artykuł przedstawia, jak szerokie zastosowanie posiada niacynamid. To substancja, która znajduje swoje zastosowanie w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym, regenerującym, normalizującym czy nawilżającym. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje podsumowujące to, jakiej skórze niacynamid jest niezbędny w pielęgnacji. Są to:

• skóra sucha i odwodniona;
• posiadająca przebarwienia wynikające z ekspozycji na słońce;
• wrażliwa, podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (także atopowa)
• skóra posiadająca wyraźne objawy fotostarzenia
• skóra ze skłonnością do trądziku, z rozszerzonymi porami, zaskórnikami, zmianami łojotokowymi, bliznami i przebarwieniami potrądzikowymi
• skóra pozbawiona blasku i witalności, zmęczona, poszarzała
• z wyraźnymi oznakami starzenia jak zmarszczki
• narażona na działanie wolnych rodników
• skóra poddawana zabiegom medycyny estetycznej (nie uszkodzona)