Trądzik u dorosłych – jak z nim walczyć?

Słowo „trądzik” zazwyczaj kojarzy się nam z dolegliwością skórną wśród nastolatków. Niestety, wypryski na twarzy stają się coraz bardziej powszechnym problemem wśród dorosłych po 30 roku życia. Objawy trądziku u dorosłych przebiegają podobnie jak w przypadku młodzieży, różnią się natomiast przyczyną powstawania zmian skórnych. Jeżeli w wieku nastoletnim nie borykaliśmy się z tym problemem, nie oznacza że nie musimy obawiać się tego w późniejszych latach życia. Trądzik dorosłych częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Zmiany skórne możemy najczęściej zaobserwować na brodzie, nosie i czole. Nierzadko na twarzy pojawiają się duże, czerwone i bolesne wykwity skórne.

Jakie są przyczyny trądziku u dorosłych?

Powstawanie trądziku u dorosłych może mieć wielorakie podłoże, np. zła dieta, zaburzenia hormonalne czy też stres. W sytuacjach stresujących, w naszej skórze dochodzi do wzmożonej produkcji łoju oraz sebum, którego nadmiar staje się doskonałą pożywką dla bakterii. Innymi czynnikami predysponującymi do powstawania trądziku u dorosłych jest palenie wyrobów tytoniowych, spożywanie alkoholu, zbyt mała ilość snu, przyjmowanie niektórych leków oraz czynniki genetyczne.

Kluczowym powodem do powstawania trądziku u dorosłych może być nieodpowiednia pielęgnacja skóry poprzez zaniedbanie, niedokładne oczyszczanie skóry, przesuszanie skóry, stosowanie źle dobranych kosmetyków, które dodatkowo blokują ujścia gruczołów łojowych. Dlatego też, zwróćmy szczególną uwagę na to, jakie preparaty wybieramy do codziennej pielęgnacji. Sięgajmy po produkty dedykowane docelowo trądzikowi u dorosłych.

Leczenie trądziku u dorosłych

Trądzik u dorosłych mężczyzn i kobiet przebiega łagodniej niż wśród nastolatków. Jednak jest trudniejszy do wyleczenia ze względu na przewlekłą charakterystykę. Leczenie poważniejszych objawów trądziku u dorosłych jest nierzadko długotrwałą terapią. Dermatolog po specjalistycznych badaniach, przepisuje antybiotyki zawierające w sobie przeważnie kwas azelainowy, kwas salicylowy i siarkę. Niemniej jednak, antybiotykoterapię trądziku dorosłych musimy połączyć z prawidłową dietą i odpowiednią pielęgnacją skóry.

Sposoby na trądzik u dorosłych

Terapia trądziku u dorosłych może trwać nawet rok czasu, a terapia podtrzymująca około dwóch lat. Co to oznacza? Po ustąpieniu objawów trądziku u dorosłych, powinniśmy jeszcze przez dłuższy czas stosować dermokosmetyki, by zapobiec nawrotom zmian skórnych.

Trądzik u dorosłych należy zwalczać stosując produkty złuszczające oraz przeciwzapalne. Preparaty powinny umożliwić odpowiednią stymulację pracy gruczołów łojowych oraz ograniczyć nadmierne wydzielanie sebum. Z czasem objawy trądziku u dorosłych ustąpią, jeżeli będziemy regularnie pielęgnować twarz.

Co jeszcze jest ważne podczas pielęgnacji trądziku u dorosłych? Musimy wybierać emolienty zawierające w sobie cynk, który stanowi jeden z podstawowych składników, pomocnych w leczeniu trądziku u dorosłych. Cynk zwęża pory, matuje skórę i zmniejsza niedoskonałości. Produkty firmy Mixa są wzbogacone o ten pierwiastek. Zatem, nasza codzienna pielęgnacja powinna wyglądać następująco:

• Demakijaż – wieczorem, po całym dniu, zastosujmy Mixa płyn micelarny przeciw niedoskonałościom.
• Oczyszczanie – dobrze sprawdzi się Mixa złuszczający peeling-maska bez granulek naprzemiennie używany z preparatem Mixa Oczyszczający żel myjący bez mydła.
• Tonizowanie – obligatoryjny etap pielęgnacji. Tonik pozwoli na wyrównanie prawidłowego pH naszej skóry. Do trądziku u dorosłych lepiej stosować tonik bez alkoholu, by nie narażać cery na nadmierne wysuszenie. Wobec tego, warto zaopatrzyć się w Mixa Oczyszczający tonik bez alkoholu.
• Nawilżanie – preparaty nawilżające również powinny zawierać w sobie cynk, np. Mixa Krem nawilżający 2 w 1 Przeciw niedoskonałościom, który ochroni twarz przed działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych powodujących powstawanie niedoskonałości.

O czym jeszcze musimy pamiętać w przypadku trądziku u dorosłych?

Do powstawania trądziku u dorosłych, oprócz nieprawidłowej pielęgnacji, może przyczynić się zła dieta. Powinniśmy zadbać o skórę od wewnątrz. Zatem, unikajmy potraw ostro przyprawionych, wysoko przetworzonych, żywności typu Fast-food itp. Wzbogaćmy nasze żywienie w warzywa, owoce i pełnowartościowe produkty. Starajmy się jeść o określonych godzinach, gdyż nieregularne jedzenie oraz podjadanie pomiędzy posiłkami poniekąd przyczyniają się do powstawania trądziku dorosłych.

Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.

Co to jest niacynamid?

W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:

• mięso
• ryby
• nabiał
• drożdże
• produkty z pełnego ziarna
• orzechy

Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.

Niacynamid - właściwiści i działania na skórę.

W przypadku witaminy B3 należy przede wszystkim wspomnieć o właściwościach, jakie ta substancja wykazuje w przypadku skóry. Są to:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• normalizowanie pracy gruczołów łojowych – niacynamid na zaskórniki to bardzo dobry pomysł: redukuje sebum przez gruczoły łojowe, dzięki czemu skóra mniej się przetłuszcza i pojawia się na niej mniej zaskórników;
• zwężanie porów – regularne użycie witaminy B3 w kosmetykach zmniejsza widoczność porów
• działanie przeciwko oznakom starzeniowa – niacynamid to świetny antyoksydant, który przyczynia się do spowalnia procesów starzenia się skóry. Oprócz tego ujędrnia skórę dzięki stymulacji produkcji kolagenu oraz elastyny
• działanie nawilżające – zapewnia właściwe nawilżenie skóry
• odbudowa bariery hydrolipidowej skóry – niacynamid odgrywa istotną rolę przy syntezie ceramidów oraz lipidów, które z kolei wchodzą w skład ochronnego płaszcza hydrolipidowego
• rozjaśnianie i zapobieganie powstawaniu przebarwień – bardzo dobrze sprawdza się przy rozjaśnianiu zmian potrądzikowych, a także hamuje wytwarzanie przez skórę melaniny, która odpowiada za obecność zmian pigmentacyjnych

Niacynamid w kosmetykach

W kosmetykach znajdziemy pod nazwą INCI Niacynamide. Jak można już zauważyć, substancja ta posiada bardzo wszechstronne działanie na skórę. Właśnie ze względu na to, a także to, że jest to substancja dobrze tolerowana przez skórę, niacynamid jest szeroko stosowany w kosmetologii. Oprócz wymienionych wyżej właściwości witamina B3 jest stosowana:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• w przypadku bardzo wymagających typów cer, ze skłonnością do różnych dermatoz, jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry. To świetny wybór także w przypadku cery wrażliwej
• do wygładzenia i zrewitalizowania skóry, a ponadto nadania jej świeżego, promiennego wyglądu, dzięki czemu może być stosowany zarówno w kosmetykach do pielęgnacji twarzy na dzień, jak i na noc

Jak można zauważyć, niacynamid to istotny składnik w przypadku produktów przeciwzmarszczkowych, przeciw niedoskonałościom, nawilżających, regenerujących i łagodzących. Wchodzi w skład kremów, produktów do stosowania punktowego, toników czy preparatów do mycia twarzy. Jego zastosowanie jest szczególnie popularne w serach do twarzy. Przykładem takiego produktu jest HYALUROGEL Serum nawilżające z kwasem hialuronowym od marki Mixa. W składzie tego serum, wzbogaconym o niacynamid, możemy także znaleźć kwas hialuronowy i pantenol. To produkt idealny dla wymagającej i wrażliwej cery, przynoszący natychmiastowe ukojenie, zapewniający 24-godzinne* nawilżenie, a także poprawiający jej jędrność i elastyczność. Efekty stosowania tego serum stają się widoczne już po 4 tygodniach, *test instrumentalny

Niacynamid znajduje swoje zastosowanie również w przypadku preparatów zawierające filtry SPF ochrony przeciwsłonecznej. Jego obecność w takich produktach wynika z jego właściwości regenerujących oraz antyoksydacyjnego działania.

Kwas hialuronorowy i niacynamid

Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą. Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.

Czy niacynamid można stosować w ciąży?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.

Niacynamid - podsumowanie

Powyższy artykuł przedstawia, jak szerokie zastosowanie posiada niacynamid. To substancja, która znajduje swoje zastosowanie w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym, regenerującym, normalizującym czy nawilżającym. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje podsumowujące to, jakiej skórze niacynamid jest niezbędny w pielęgnacji. Są to:

• skóra sucha i odwodniona;
• posiadająca przebarwienia wynikające z ekspozycji na słońce;
• wrażliwa, podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (także atopowa)
• skóra posiadająca wyraźne objawy fotostarzenia
• skóra ze skłonnością do trądziku, z rozszerzonymi porami, zaskórnikami, zmianami łojotokowymi, bliznami i przebarwieniami potrądzikowymi
• skóra pozbawiona blasku i witalności, zmęczona, poszarzała
• z wyraźnymi oznakami starzenia jak zmarszczki
• narażona na działanie wolnych rodników
• skóra poddawana zabiegom medycyny estetycznej (nie uszkodzona)