Jak rozpoznać skórę nadwrażliwą i jak sobie z nią radzić?

Skóra nadwrażliwa, zwana też nadreaktywną, może reagować podrażnieniem, zaczerwienieniem, pieczeniem czy wypryskiem alergicznym na wiele bodźców. Skóra taka wymaga szczególnej pielęgnacji.

Skóra nadwrażliwa charakteryzuje się nadpobudliwością zakończeń nerwowych znajdujących się w jej strukturach. Przyczyny nadwrażliwości mogą być różne, a należą do nich: nagłe zmiany temperatury, bezpośrednie promieniowanie słoneczne, podmuchy zimnego lub gorącego powietrza, zanieczyszczenia, reakcje kontaktowe po zetknięciu ze składnikami niektórych kosmetyków, a także twardą wodą, wełną itp. czynnikami drażniącymi. Przyczyną może być także sama budowa skóry: skóra naczynkowa na przykład ma tendencję do nadreaktywności. Nadwrażliwość może wytworzyć się ponadto na skutek niektórych chorób, głównie chorób zapalnych i alergicznych skóry oraz trądziku. Na nadwrażliwość skóry mają wpływ także niektóre leki oraz nieodpowiednia dieta.

Skóra nadwrażliwa - czyli jaka?

Skóra nadwrażliwa to taka, która silnie reaguje na rozmaite czynniki zewnętrzne. Zwykle podrażnienie objawia się wystąpieniem rumienia, napięciem skóry, uczuciem ściągnięcia, pieczeniem, świądem oraz łuszczeniem naskórka. Naturalna bariera ochronna naskórka – płaszcz lipidowy – jest u osób ze skórą nadwrażliwą słaba i cienka. Napięcie skóry, swędzenie i pieczenie może mieć w przypadku skóry nadwrażliwej charakter przewlekły i nawracający. Skóra nadwrażliwa może wykazywać kontaktowe reakcje alergiczne na czynniki, na które nie reagują inne typy skóry, zwłaszcza na składniki wielu kosmetyków, ale także alergeny lotne czy zjedzony pokarm. Reakcja alergiczna objawia się zwykle wypryskiem.

Najbardziej narażona na nadreaktywność jest skóra twarzy, która jest cieńsza i delikatniejsza niż skóra innych partii ciała.
Skóra nadwrażliwa powinna zostać zbadana przez lekarza dermatologa. Konieczne jest również przeprowadzenie rozpoznania czynników drażniących i alergizujących u każdego pacjenta.

Skóra nadwrażliwa - pielęgnacja

Skóra nadwrażliwa wymaga szczególnej pielęgnacji. Niestety konieczna jest rezygnacja z wszelkich zabiegów kosmetycznych i upiększających związanych z pocieraniem i tymczasowym podrażnieniem skóry, czyli m.in. z oczyszczania manualnego skóry, mikrodermabrazji, peelingów gruboziarnistych, zabiegów z wykorzystaniem kwasów. Zrezygnuj też z kosmetyków zawierających alkohol, konserwanty, sztuczne barwniki i substancje zapachowe, oleje silikonowe, parafinę, lanolinę, parabeny, kwasy owocowe, glikol polietylenowy, chemiczne filtry UV. Należy starannie dobierać także kosmetyki kolorowe – a im ich jest mniej na skórze, tym lepiej. Ciężkie fluidy zastąp wysokiej jakości podkładem mineralnym. Uważnie dobieraj kosmetyki do makijażu oczu. Nie przesuszaj skóry kosmetykami z niektórych linii przeciwtrądzikowych. Do ochrony przed słońcem wybieraj produkty z naturalnymi filtrami UV.

Zmagasz się z alergią?

Aby sprawdzić, czy dany kosmetyk – kolorowy czy pielęgnacyjny – nie wywoła reakcji zapalnej czy alergicznej:

• nałóż niewielką jego ilość na bibułkę,
• przez 5 kolejnych nocy przyklejaj tę bibułkę do skroni plastrem hipoalergicznym.
• w przypadku reakcji skórnej zrezygnuj z kosmetyku.

Pielęgnacja skóry wrażliwej wymaga szczególnej uwagi. Są na szczęście serie kosmetyków dedykowanych skórze nadwrażliwej, jak produkty z linii Mixa Pro-Tolerance.

Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.

Co to jest niacynamid?

W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:

• mięso
• ryby
• nabiał
• drożdże
• produkty z pełnego ziarna
• orzechy

Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.

Niacynamid - właściwiści i działania na skórę.

W przypadku witaminy B3 należy przede wszystkim wspomnieć o właściwościach, jakie ta substancja wykazuje w przypadku skóry. Są to:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• normalizowanie pracy gruczołów łojowych – niacynamid na zaskórniki to bardzo dobry pomysł: redukuje sebum przez gruczoły łojowe, dzięki czemu skóra mniej się przetłuszcza i pojawia się na niej mniej zaskórników;
• zwężanie porów – regularne użycie witaminy B3 w kosmetykach zmniejsza widoczność porów
• działanie przeciwko oznakom starzeniowa – niacynamid to świetny antyoksydant, który przyczynia się do spowalnia procesów starzenia się skóry. Oprócz tego ujędrnia skórę dzięki stymulacji produkcji kolagenu oraz elastyny
• działanie nawilżające – zapewnia właściwe nawilżenie skóry
• odbudowa bariery hydrolipidowej skóry – niacynamid odgrywa istotną rolę przy syntezie ceramidów oraz lipidów, które z kolei wchodzą w skład ochronnego płaszcza hydrolipidowego
• rozjaśnianie i zapobieganie powstawaniu przebarwień – bardzo dobrze sprawdza się przy rozjaśnianiu zmian potrądzikowych, a także hamuje wytwarzanie przez skórę melaniny, która odpowiada za obecność zmian pigmentacyjnych

Niacynamid w kosmetykach

W kosmetykach znajdziemy pod nazwą INCI Niacynamide. Jak można już zauważyć, substancja ta posiada bardzo wszechstronne działanie na skórę. Właśnie ze względu na to, a także to, że jest to substancja dobrze tolerowana przez skórę, niacynamid jest szeroko stosowany w kosmetologii. Oprócz wymienionych wyżej właściwości witamina B3 jest stosowana:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• w przypadku bardzo wymagających typów cer, ze skłonnością do różnych dermatoz, jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry. To świetny wybór także w przypadku cery wrażliwej
• do wygładzenia i zrewitalizowania skóry, a ponadto nadania jej świeżego, promiennego wyglądu, dzięki czemu może być stosowany zarówno w kosmetykach do pielęgnacji twarzy na dzień, jak i na noc

Jak można zauważyć, niacynamid to istotny składnik w przypadku produktów przeciwzmarszczkowych, przeciw niedoskonałościom, nawilżających, regenerujących i łagodzących. Wchodzi w skład kremów, produktów do stosowania punktowego, toników czy preparatów do mycia twarzy. Jego zastosowanie jest szczególnie popularne w serach do twarzy. Przykładem takiego produktu jest HYALUROGEL Serum nawilżające z kwasem hialuronowym od marki Mixa. W składzie tego serum, wzbogaconym o niacynamid, możemy także znaleźć kwas hialuronowy i pantenol. To produkt idealny dla wymagającej i wrażliwej cery, przynoszący natychmiastowe ukojenie, zapewniający 24-godzinne* nawilżenie, a także poprawiający jej jędrność i elastyczność. Efekty stosowania tego serum stają się widoczne już po 4 tygodniach, *test instrumentalny

Niacynamid znajduje swoje zastosowanie również w przypadku preparatów zawierające filtry SPF ochrony przeciwsłonecznej. Jego obecność w takich produktach wynika z jego właściwości regenerujących oraz antyoksydacyjnego działania.

Kwas hialuronorowy i niacynamid

Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą. Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.

Czy niacynamid można stosować w ciąży?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.

Niacynamid - podsumowanie

Powyższy artykuł przedstawia, jak szerokie zastosowanie posiada niacynamid. To substancja, która znajduje swoje zastosowanie w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym, regenerującym, normalizującym czy nawilżającym. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje podsumowujące to, jakiej skórze niacynamid jest niezbędny w pielęgnacji. Są to:

• skóra sucha i odwodniona;
• posiadająca przebarwienia wynikające z ekspozycji na słońce;
• wrażliwa, podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (także atopowa)
• skóra posiadająca wyraźne objawy fotostarzenia
• skóra ze skłonnością do trądziku, z rozszerzonymi porami, zaskórnikami, zmianami łojotokowymi, bliznami i przebarwieniami potrądzikowymi
• skóra pozbawiona blasku i witalności, zmęczona, poszarzała
• z wyraźnymi oznakami starzenia jak zmarszczki
• narażona na działanie wolnych rodników
• skóra poddawana zabiegom medycyny estetycznej (nie uszkodzona)