Trądzik pospolity to choroba skóry, która ma swój początek w okresie dojrzewania, jednak nie stanowi ona jedynie problemu nastolatków. Obecnie spędza on sen z powiek coraz większej liczbie osób dorosłych, które okres pokwitania mają już dawno za sobą. To choroba, która w dużym stopniu może negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie i to, w jaki sposób funkcjonujemy w społeczeństwie. Sprawdź, jakie są przyczyny powstawania trądziku pospolitego i jak sobie z nim radzić, ponieważ trądzik pospolity można wyleczyć.
Czym jest trądzik zaskórnikowy?
Trądzik zaskórnikowy (acne comedonica) to niezapalna, lżejsza odmiana trądziku pospolitego. Jeśli spojrzymy na pozostałe rodzaje trądziku, to statystycznie występuje ona najczęściej i zwykle przebiega łagodnie, jednak leczenie może zająć nawet kilka lat. Charakteryzuje się występowaniem zmian chorobowych w postaci zaskórników zamkniętych oraz otwartych.
Zaskórniki zamknięte są białe, bardzo drobne i powstają w wyniku nagromadzenia się korneocytów (martwych komórek naskórka) u ujścia gruczołów łojowych. Często przypominają podskórne grudki, dlatego też często na trądzik zaskórnikowy mówimy zaskórnikowo-grudkowy.
Natomiast zaskórniki otwarte w swojej centralnej części posiadają otwór, przez który na zewnątrz wydobywa się masa łojowo-rogowa. Ich ciemne zabarwienie na szczycie (charakterystyczne czarne kropki, tzw. wągry) to wynik utleniania się keratyny oraz gromadzenia melaniny.
Najczęstszą lokalizacją zaskórników jest strefa T: czoło, nos oraz policzki, rzadziej pojawiają się na klatce piersiowej oraz plecach.
Trądzik zaskórnikowy ‒ przyczyny
Przyczyny powstawania trądziku zaskórnikowego są podobne do tych, które wywołują trądzik pospolity. Głównym winowajcą jest nadprodukcja łoju i rozregulowana gospodarka hormonalna. Ponadto, następuje także rogowacenie warstwy rogowej skóry, co powoduje zablokowanie gruczołów łojowych.
Wpływ na powstawanie trądziku mają także bakterie i grzyby. Mieszki włosowe to idealne miejsce do ich rozwoju. Choć większość z nich bywa nieszkodliwa, niektóre z nich jak Propionibacterium acnes przekształca się w wolne kwasy tłuszczowe, wywołując tym samym trądzik zaskórnikowy.
Jednak nie tylko zmiany hormonalne i wynikająca z nich nadprodukcja łoju są przyczyną występowania trądziku. Ogromny wpływ na jego pojawienie ma dieta: jeśli odżywiamy się w sposób nieprawidłowy, spożywamy duże ilości cukru, produkty wysoko przetworzonych, pełnych sztucznych barwników i niewystarczającą ilość warzyw oraz owoców, skutki tej diety mogą uwidocznić się na naszej twarzy.
Co więcej, nieodpowiednia higiena i pielęgnacja skóry również mogą spowodować wystąpienie trądziku zaskórnikowego. Wiele kosmetyków zawiera składniki, które w przypadku naszej skóry mogą wykazywać właściwości komedogenne czyli takie, które powodują powstawanie zaskórników. Zaliczamy do nich między innymi parafinę, lanolinę, niektóre z silikonów, talk, a także niektóre substancje roślinne jak olej z awokado.
Trądzik zaskórnikowy ‒ objawy
Trądzik zaskórnikowy występuje przede wszystkim u nastolatków. Jeśli skóra jest leczona i pielęgnowana w odpowiedni sposób, zmiany chorobowe mogą zniknąć w przeciągu kilku lat. Jeżeli jednak zignorujemy go w wieku młodzieńczym, może utrzymywać się na naszej skórze nawet do 30 roku życia. Trądzik zaskórnikowy może zacząć przekształcać się w zmiany ropne. Wtedy też wewnątrz zmian chorobowych zaczynają namnażać się bakterie, które są źródłem stanu zapalnego, grudek oraz torbieli.
Trądzik zaskórnikowy ‒ leczenie
Całkowite wyleczenie trądziku zaskórnikowego nie jest niemożliwe, jednak wymaga od nas wiele cierpliwości oraz bycia konsekwentnym. Zanim rozpoczniemy leczenie, warto udać się do lekarza dermatologa i zasięgnąć jego porady. Dermatolog pomoże nam także wykluczyć inne ewentualne choroby skóry i zaproponuje odpowiednie leki.
Leczenie trądziku zaskórnikowego w większości przypadków polega na zastosowaniu preparatów w postaci maści, żelu lub kremu do stosowania miejscowego. Substancje aktywne, zawarte w lekach to nadtlenek benzoilu, kwas azelainowy czy retinody. Mają one działanie przeciwzapalne, przeciwłojotokowe oraz zmiękczają warstwę rogową naskórka. W cięższych przypadkach, np. jeśli trądzik obejmuje większe obszary skóry naszego ciała, może zostać zastosowana doustna terapia antybiotykowa. Lecząc się na trądzik powinniśmy pamiętać, aby unikać dotykania zmienionej chorobowo skóry, ponieważ możemy przenosić część bakterii na pozostałe części twarzy. Nie powinniśmy także samodzielnie wyciskać zaskórników: nie tylko prowadzi to do namnażania się bakterii, ale może pozostawić szpecące blizny na naszej twarzy. W takiej sytuacji zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie wizyta u kosmetyczki, która za pomocą odpowiednich zabiegów jak np. peeling kawitacyjny usunie zmiany na skórze w sposób mechaniczny. Pamiętajmy jednak, że jest to jedynie działanie doraźne, które nie zlikwiduje na stałe trądziku zaskórnikowego na naszej skórze.
Trądzik zaskórnikowy ‒ pielęgnacja cery
Nie zapominajmy, że nie tylko prawidłowo dobrane leki czy dieta pomogą nam w walce z trądzikiem. Ogromne znaczenie ma także odpowiednia pielęgnacja. Właściwie dobrane kosmetyki takie jak żele oczyszczające, toniki, peelingi czy kremy nawilżające mogą okazać się niesamowicie pomocne.
Zastanawiając się nad doborem odpowiednich kosmetyków, warto zwrócić uwagę na gamę produktów marki Mixa, dedykowaną właśnie skórze trądzikowej. Znajdziemy tutaj między innymi Oczyszczający żel myjący bez mydła oraz Oczyszczający tonik bez alkoholu. Ich składniki zostały dobrane w taki sposób, aby skutecznie, ale niezwykle delikatnie oczyszczać skórę trądzikową. Warto pamiętać, że skóra, która cierpi na trądzik zaskórnikowy, powinna być regularnie złuszczana. Do tego celu świetnie sprawdzi się Złuszczający peeling-maska bez granulek od marki Mixa. Zawarte w nim naturalne kwasy owocowe oraz oczyszczający cynk delikatnie złuszczają skórę bez dodatkowego tarcia, pomagają odblokować pory i tym samym przyczyniają się do redukcji niedoskonałości.
Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.
Co to jest niacynamid?
W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:
- mięso
- ryby
- nabiał
- drożdże
- produkty z pełnego ziarna
- orzechy
Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.
Niacynamid - właściwiści i działania na skórę.
W przypadku witaminy B3 należy przede wszystkim wspomnieć o właściwościach, jakie ta substancja wykazuje w przypadku skóry. Są to:
- przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
- normalizowanie pracy gruczołów łojowych – niacynamid na zaskórniki to bardzo dobry pomysł: redukuje sebum przez gruczoły łojowe, dzięki czemu skóra mniej się przetłuszcza i pojawia się na niej mniej zaskórników;
- zwężanie porów – regularne użycie witaminy B3 w kosmetykach zmniejsza widoczność porów
- działanie przeciwko oznakom starzeniowa – niacynamid to świetny antyoksydant, który przyczynia się do spowalnia procesów starzenia się skóry. Oprócz tego ujędrnia skórę dzięki stymulacji produkcji kolagenu oraz elastyny
- działanie nawilżające – zapewnia właściwe nawilżenie skóry
- odbudowa bariery hydrolipidowej skóry – niacynamid odgrywa istotną rolę przy syntezie ceramidów oraz lipidów, które z kolei wchodzą w skład ochronnego płaszcza hydrolipidowego
- rozjaśnianie i zapobieganie powstawaniu przebarwień – bardzo dobrze sprawdza się przy rozjaśnianiu zmian potrądzikowych, a także hamuje wytwarzanie przez skórę melaniny, która odpowiada za obecność zmian pigmentacyjnych
Niacynamid w kosmetykach
W kosmetykach znajdziemy pod nazwą INCI Niacynamide. Jak można już zauważyć, substancja ta posiada bardzo wszechstronne działanie na skórę. Właśnie ze względu na to, a także to, że jest to substancja dobrze tolerowana przez skórę, niacynamid jest szeroko stosowany w kosmetologii. Oprócz wymienionych wyżej właściwości witamina B3 jest stosowana:
- przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
- w przypadku bardzo wymagających typów cer, ze skłonnością do różnych dermatoz, jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry. To świetny wybór także w przypadku cery wrażliwej
- do wygładzenia i zrewitalizowania skóry, a ponadto nadania jej świeżego, promiennego wyglądu, dzięki czemu może być stosowany zarówno w kosmetykach do pielęgnacji twarzy na dzień, jak i na noc
Jak można zauważyć, niacynamid to istotny składnik w przypadku produktów przeciwzmarszczkowych, przeciw niedoskonałościom, nawilżających, regenerujących i łagodzących. Wchodzi w skład kremów, produktów do stosowania punktowego, toników czy preparatów do mycia twarzy. Jego zastosowanie jest szczególnie popularne w serach do twarzy. Przykładem takiego produktu jest HYALUROGEL Serum nawilżające z kwasem hialuronowym od marki Mixa. W składzie tego serum, wzbogaconym o niacynamid, możemy także znaleźć kwas hialuronowy i pantenol. To produkt idealny dla wymagającej i wrażliwej cery, przynoszący natychmiastowe ukojenie, zapewniający 24-godzinne* nawilżenie, a także poprawiający jej jędrność i elastyczność. Efekty stosowania tego serum stają się widoczne już po 4 tygodniach, *test instrumentalny
Niacynamid znajduje swoje zastosowanie również w przypadku preparatów zawierające filtry SPF ochrony przeciwsłonecznej. Jego obecność w takich produktach wynika z jego właściwości regenerujących oraz antyoksydacyjnego działania.
Kwas hialuronorowy i niacynamid
Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą.
Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.
Czy niacynamid można stosować w ciąży?
Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.
Niacynamid - podsumowanie
Powyższy artykuł przedstawia, jak szerokie zastosowanie posiada niacynamid. To substancja, która znajduje swoje zastosowanie w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym, regenerującym, normalizującym czy nawilżającym. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje podsumowujące to, jakiej skórze niacynamid jest niezbędny w pielęgnacji. Są to:
- skóra sucha i odwodniona;
- posiadająca przebarwienia wynikające z ekspozycji na słońce;
- wrażliwa, podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (także atopowa)
- skóra posiadająca wyraźne objawy fotostarzenia
- skóra ze skłonnością do trądziku, z rozszerzonymi porami, zaskórnikami, zmianami łojotokowymi, bliznami i przebarwieniami potrądzikowymi
- skóra pozbawiona blasku i witalności, zmęczona, poszarzała
- z wyraźnymi oznakami starzenia jak zmarszczki
- narażona na działanie wolnych rodników
- skóra poddawana zabiegom medycyny estetycznej (nie uszkodzona)